Nutriční hodnoty (Chlebíčky s pomazánkou a šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 18
| Energie | 12 354 kJ / 2 953 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 252,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 252,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,45 g |
| Tuky | 204,24 g |
| – nasycené | 81,06 g |
| – nenasycené | 96,20 g |
| –– mononenasycené | 61,60 g |
| –– polynenasycené | 34,60 g |
| ––– omega 3 | 1,36 g |
| Vláknina | 2,80 g |
| Cholesterol | 2,83 g |
| Sodík | 6,70 g |
| Sůl | 14,92 g |
| Sacharidy | 24,37 g |
| – cukry | 15,32 g |
| ––– laktóza | 13,12 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g pomazánkového másla | Pomazánka mléčná | 200 g |
| 300 g 300 g smetanového taveného sýra | Sýr tavený | 300 g |
| 40 g 40 g másla | Máslo kravské | 40 g |
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 1-2 lžičky 1-2 lžičky plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 7.5 g |
| sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
| mletý pepř (dle chuti) | Pepř černý mletý | |
| 50 g 50 g tatarské omáčky | Tatarská omáčka | 50 g |
| 1 1 veka | Veka | |
| 250 g 250 g šunky | Šunka vepřová vařená | 250 g |
| 150 150 g plátků sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| okurky (množství dle potřeby) | Okurka salátová čerstvá | |
| kapie (množství dle potřeby) | Paprika červená čerstvá | |
| strouhaný sýr (množství dle potřeby) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| troška mleté papriky (může být pálivá) | Paprika červená sušená |