Nutriční hodnoty (Hovězí závitky se sušenými rajčaty a mozzarellou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 784 kJ / 904 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,28 g |
| Tuky | 58,57 g |
| – nasycené | 16,64 g |
| – nenasycené | 39,08 g |
| –– mononenasycené | 32,37 g |
| –– polynenasycené | 6,71 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 12,30 g |
| Cholesterol | 96 mg |
| Sodík | 601 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 49,90 g |
| – cukry | 16,20 g |
| ––– laktóza | 3,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 hovězí plátky masa | Hovězí kýta | |
| 4 plátky 4 plátky anglické slaniny | Anglická slanina | |
| 1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 150 g 150 g sušených rajčat v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | 150 g |
| 120 g 120 g mozzarelly | Mozzarella kravská | 120 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| hovězí vývar | Vývar hovězí | |
| 2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |