Nutriční hodnoty (Nepečený dort s tvarohem a ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 11 075 kJ / 2 647 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,24 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 59,80 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,44 g |
| Tuky | 116,17 g |
| – nasycené | 71,24 g |
| – nenasycené | 37,08 g |
| –– mononenasycené | 29,04 g |
| –– polynenasycené | 8,05 g |
| ––– omega 3 | 0,97 g |
| Vláknina | 14,10 g |
| Cholesterol | 280 mg |
| Sodík | 285 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 299,93 g |
| – cukry | 180,83 g |
| ––– laktóza | 22,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g tučného tvarohu (v kelímku) | Tvaroh plnotučný | 500 g |
| 250 g 250 g piškotů (viz poznámka) | Piškoty | 250 g |
| 4 4 banány | Banán čerstvý | 360 g |
| 200 g 200 g smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 200 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce pudinku za studena | Puding v prášku | 30 g |
| 1 konzerva 1 konzerva meruněk | Dužina meruňky čerstvá | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| moučkový cukr dle chuti | Cukr bílý | |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| Granko (nebo strouhaná čokoláda) | Kakaový nápoj instantní |