Nutriční hodnoty (Skleničkový dezert s čokokrémem a malinami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 977 kJ / 1 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,85 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,85 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,00 g |
| Tuky | 82,50 g |
| – nasycené | 48,50 g |
| – nenasycené | 30,25 g |
| –– mononenasycené | 26,00 g |
| –– polynenasycené | 4,25 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 168 mg |
| Sodík | 181 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 74,40 g |
| – cukry | 69,40 g |
| ––– laktóza | 19,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| zbytky krému | Smetana kravská sladká 35% | |
| marmeláda | Marmeláda jahodová | |
| čerstvé maliny | Maliny čerstvé | |
| 1 vanička 1 vanička tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 50 g 50 g měkkého másla | Máslo kravské | 50 g |
| 100 g 100 g rozpuštěné čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 100 g |
| 2 lžičky 2 lžičky cukru (dle chuti) | Cukr bílý | 10 g |
| 1 1 šlehačka 33 % | Šlehačka 35% | |
| mrazem sušené maliny | Maliny sušené | |
| čokoládové hoblinky (preclíky) | Cukrářské zdobení | |
| zmrzlina čokoládová (není nutná) | Zmrzlina vanilková |