Nutriční hodnoty (Pečená červená řepa a mrkev s medem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 580 kJ / 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,63 g |
| Tuky | 0,10 g |
| – nasycené | 0,02 g |
| – nenasycené | 0,07 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 33,06 g |
| – cukry | 30,29 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 velká mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 velká červená řepa | Červená řepa čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| 0,5 lžíce 0,5 lžíce bílého vinného octa | Ocet vinný bílý | 7.5 ml |
| několik kapek několik kapek oleje | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |