Nutriční hodnoty (Americký salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 848 kJ / 2 115 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 69,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,40 g |
| Tuky | 171,68 g |
| – nasycené | 22,99 g |
| – nenasycené | 131,78 g |
| –– mononenasycené | 40,16 g |
| –– polynenasycené | 91,62 g |
| ––– omega 3 | 2,19 g |
| Vláknina | 15,60 g |
| Cholesterol | 380 mg |
| Sodík | 1,78 g |
| Sůl | 4,30 g |
| Sacharidy | 65,20 g |
| – cukry | 57,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g pečeného vepřového masa | Vepřová kýta | 300 g |
| 200 g 200 g majolky | Majonéza | 200 g |
| 2 2 hlávkové saláty | Salát hlávkový čerstvý | |
| 4 4 jablka | Jablko čerstvé | 600 g |
| 2 lžíce 2 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 30 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř podle chuti | Pepř černý mletý |