Nutriční hodnoty (Trubičky z máslového listového těsta s citronovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 36
Energie | 17 514 kJ / 4 186 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,37 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 42,97 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 22,40 g |
Tuky | 331,26 g |
– nasycené | 184,92 g |
– nenasycené | 136,65 g |
–– mononenasycené | 85,00 g |
–– polynenasycené | 51,65 g |
––– omega 3 | 0,79 g |
Vláknina | 10,60 g |
Cholesterol | 805 mg |
Sodík | 500 mg |
Sůl | 1,07 g |
Sacharidy | 230,46 g |
– cukry | 87,16 g |
––– laktóza | 17,96 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
460 g 460 g máslového listového těsta | Listové těsto | 460 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
250 g 250 g tvarohu (ve vaničce) | Tvaroh polotučný | 250 g |
150 g 150 g změklého másla | Máslo kravské | 150 g |
šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
200 g 200 g 30% smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
2 2 plné lžíce pudinku bez vaření | Puding v prášku | |
100 g 100 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 100 g |
20 g 20 g másla | Máslo kravské | 20 g |
1 hrst 1 hrst nastrouhaných oříšků | Lískový ořech |