Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Rychlý koláč s hruškami)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 1

Energie19 337 kJ /
4 622 kcal
Bílkoviny111,72 g
– z toho živočišné bílkoviny29,61 g
– z toho rostlinné bílkoviny82,11 g
Tuky183,17 g
– nasycené18,33 g
– nenasycené151,80 g
–– mononenasycené102,68 g
–– polynenasycené49,12 g
––– omega 313,70 g
Vláknina35,90 g
Cholesterol 541 mg
Sodík 393 mg
Sůl0,65 g
Sacharidy613,63 g
– cukry237,88 g
––– laktóza13,13 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 500 g
1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru Cukr bílý 125 g
150 g 150 g oleje Olej řepkový 150 ml
1/2 hrnku 1/2 hrnku mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 125 ml
60 g 60 g proteinu bez příchutě Konopný protein 50% 60 g
2 2 vejce Vejce slepičí 140 g
150 g 150 g bílého jogurtu Jogurt kravský bílý 1,5% 150 ml
1 1 kypřicí prášek Kypřící prášek
3 3 hrušky Hruška čerstvá 390 g
2 lžíce 2 lžíce cukru Cukr bílý 50 g
2 lžičky 2 lžičky skořice Skořice ceylonská 16 g
máslo na vymazání formy Máslo kravské
hrubá mouka na vysypání formy Mouka pšeničná hrubá

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.