Nutriční hodnoty (Tvarohový dip k zelenině i masu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 902 kJ / 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 45,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 52,50 g |
| – nasycené | 33,50 g |
| – nenasycené | 15,15 g |
| –– mononenasycené | 13,75 g |
| –– polynenasycené | 1,40 g |
| ––– omega 3 | 0,33 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 175 mg |
| Sodík | 3,10 g |
| Sůl | 7,70 g |
| Sacharidy | 10,25 g |
| – cukry | 10,25 g |
| ––– laktóza | 10,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g tučného tvarohu (z vaničky) | Tvaroh plnotučný | 250 g |
| 150 g 150 g balkánského sýra | Sýr balkánský (50% t. v s.) | 150 g |
| česnek dle chuti | Česnek čerstvý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý |