Nutriční hodnoty (Mrkvový salát s kapary)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 560 kJ / 134 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,18 g |
| Tuky | 12,21 g |
| – nasycené | 1,54 g |
| – nenasycené | 9,62 g |
| –– mononenasycené | 2,73 g |
| –– polynenasycené | 6,89 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 1,98 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 935 mg |
| Sůl | 2,30 g |
| Sacharidy | 3,83 g |
| – cukry | 2,08 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce celých kaparů z nálevu | Kapary | 15 g |
| 1 lžíce 1 lžíce majonézy | Majonéza | 15 g |
| pár kapek kapek limetky | Limetka čerstvá | |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |