Nutriční hodnoty (Pizza z cottage placky pro děti)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 624 kJ / 1 105 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 21,12 g |
| – nasycené | 4,84 g |
| – nenasycené | 10,60 g |
| –– mononenasycené | 6,80 g |
| –– polynenasycené | 3,80 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 120,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 499 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 121,40 g |
| – cukry | 114,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g sýra cottage | Cottage | 500 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| šunka (dle potřeby) | Šunka vepřová vařená | |
| slanina (dle potřeby | Špek | |
| 100 g 100 g cherry rajčat | Rajčata cherry | 100 g |
| 200 g 200 g strouhaná mozzarella | Mozzarella kravská | 200 g |
| koření (dle chuti) | Pepř černý |