Nutriční hodnoty (Závitky z roštěné s kyselými houbičkami a ementálem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 591 kJ / 141 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,28 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 7,28 g |
Tuky | 5,20 g |
– nasycené | 0,84 g |
– nenasycené | 4,36 g |
–– mononenasycené | 2,88 g |
–– polynenasycené | 1,48 g |
––– omega 3 | 0,24 g |
Vláknina | 12,96 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 592 mg |
Sůl | 1,44 g |
Sacharidy | 9,84 g |
– cukry | 2,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 plátky 4 plátky roštěné | Hovězí roštěnec | |
200 g 200 g drobných hub ve sladkokyselém nálevu | Hřib čerstvý | 200 g |
4 4 silnější plátky ementálu | Ementál | |
4 lžičky 4 lžičky dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 24 g |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská | |
olivový olej | Olej olivový | |
máslo | Máslo kravské | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká |