Nutriční hodnoty (Tvarohové šátečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 760 kJ / 1 138 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 53,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,00 g |
| Tuky | 56,68 g |
| – nasycené | 14,06 g |
| – nenasycené | 33,58 g |
| –– mononenasycené | 25,31 g |
| –– polynenasycené | 8,27 g |
| ––– omega 3 | 1,94 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 817 mg |
| Sodík | 399 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 97,60 g |
| – cukry | 60,00 g |
| ––– laktóza | 9,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 50 g 50 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 50 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 2 lžíce 2 lžíce cukru | Cukr bílý | 50 g |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| rozinky | Rozinky | |
| strouhaná citrónová kůra | Citronová kúra čerstvá |