Nutriční hodnoty (Slepovaná srdíčka naslano)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 4 776 kJ / 1 142 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,70 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,70 g |
| Tuky | 15,17 g |
| – nasycené | 2,70 g |
| – nenasycené | 11,89 g |
| –– mononenasycené | 8,49 g |
| –– polynenasycené | 3,41 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 23,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 59 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 209,77 g |
| – cukry | 8,65 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek celozrnné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 250 g |
| 2 lžíce 2 lžíce tvarohové svačinky Milko s paprikou | ||
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce vody | Voda | 36 ml |
| 1 lžička 1 lžička sušené bazalky | Bazalka sušená | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička tymiánu | Tymián sušený | 5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky kypřícího prášku | Kypřící prášek | 2.5 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| Hera na vymazání plechu | Margarín | |
| 2 lžíce 2 lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 30 g |
| 1 1 malý stroužek česneku | Česnek čerstvý | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička koření na pizzu | Provensálské koření | 5 g |