Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna pečená se zeleninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 270 kJ / 65 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,52 g |
| Tuky | 0,17 g |
| – nasycené | 0,08 g |
| – nenasycené | 0,08 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,88 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,60 g |
| – cukry | 0,84 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 kuřecí čtvrtky | Kuře stehno s kůží | |
| červená paprika | Paprika červená čerstvá | |
| oranžová paprika | Paprika oranžová čerstvá | |
| případně i zelená paprika | Paprika zelená čerstvá | |
| velká cibule | Cibule čerstvá | |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| tuk /Hera | Margarín | |
| koření vepřová pečeně | Kmín mletý | |
| grilovací koření | Grilovací koření |