RADY PRO ZDRAVÍ

8 potravin, které vás zbaví bolesti bez léků.
http://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-zdravi-zdr...

Jak nám lžou a čím nás krmíhttp://www.stream.cz/nejnovejsi/adost/10000618-dob...

BABSKÉ RADY PRO KAŽDÉHO:

Bolí vás v krku? Je dobré si dávat na krk povařenou cibuli a pořádně ovázat látkou. Jiná možnost je tučný měkký tvaroh nebo sójové tofu. Pokud nemáte zrovna nic z toho, dejte si tzv. Prieznitzký obklad. Namočený kapesník, nebo malý ručník, igelit a navrch opět látka. Ponechte několik hodin. Možno několikrát opakovat. Můžete s tím celou noc spát. Dále doporučuji kloktat odvar ze šalvěje nebo kořene zázvoru. Pokud tyto ingredience nemáte, řešení je kloktat slanou teplou vodu.

Pokud jste zahleněni a je vám zima, pijte odvar z černého pepře a feferonek. Můžete přidat i kořen zázvoru. Je to osvědčený ayurvédský recept na odhlenění a zahřátí. Další možností je rozdrcený pepř se zázvorem v medu. Jíst po lžičkách a zapíjet teplou vodou.

Jste-li nadmutí a máte-li trávicí potíže je výborný fenykl a kmín. Nebo v teplé vodě smíchejte lžičku skořice se lžičkou medu a pomalu popíjejte.

Při průjmu jakéhokoliv původu se osvědčila kurkuma v teplé vodě. Dokáže zastavit průjem ještě týž den. Kurkuma je indické žluté koření.

Když vás něco štípne nebo se spálíte, hned přiložte rozkrojenou cibuli. Cibule je vůbec malý zázrak. Pokud bude v rodině chřipka nebo jiná podobná infekce, je dobré ji mít rozkrojenou na stole. Dokáže pohlcovat choroboplodné zárodky.

V prevenci doporučuji každé ráno hned, jak přijdete do kuchyně, vypít sklenku teplé vody se šťávou z citrónu.

Pití studených nápojů během jídla je jedna z hlavních chyb! Studená tekutina srazí tuky v potravě a ty se pak nepřirozeně rozpadají a špatně tráví.

No a pánové, jednoduchá prevence zbytnění prostaty - od jara do podzimu sníst každý den 3 až 5 lístků šalvěje.

Přeji pěkný zbytek dne.

Dýně Hokaido




D Podzimní sezóna s sebou přináší velkou spoustu chvályhodné zeleniny, pojďme si dnes společně nachystat léčivou polévku z dýně Hokaido. Na trhu, obchodě či zahrádce se můžeme setkat s odlišnými druhy dýní, jako je např. máslová dýně, dýně obecná, dýně špagetová, dýně olejová, muškátová a právě ta, o které bude dneska řeč, dýně Hokaido.

Jedná se o skutečný vitamínový zázrak z přírody. Nejen, že obsahuje velké množství beta - karotenu, vitamínů skupiny B (B1, B2, B3), najdeme zde také často deficitní vápník a železo. Co se týče draslíku, dýně je skutečným přeborníkem. V jednom šálku jej najdeme v celkovém množství 550 mg, tedy asi o 33 % více, než ve středně velkém banánu.



Draslík funguje nejlépe ve společnosti sodíku, poměr příjmu draslíku k sodíku by měl být 2:1. Rovnováha mezi sodíkem a draslíkem má pro nás skutečně zásadní význam. Společně se totiž v našem těle starají, mimo jiné, o vyvážené vodní hospodářství. Několik studií ukazuje, že konzumenti potravin s relativně vysokým obsahem draslíku mají oproti srovnatelným skupinám s nízkým příjmem draslíku nižší krevní tlak.



Dýně dále obsahuje velmi slušnou dávku luteinu a zeaxantinu, dva nesmírně cenné pomocníky pečující o náš zrak. Dále zde najdeme hezké množství již výše zmíněného betakarotenu. Nezapomínejme však, že karotenoidy k tomu, aby se mohly vstřebat, vyžadují tuk. Stačí je tedy připravit s troškou semínek, popřípadě dobrým olivovým olejem.



Dalším významným představitelem z rodiny karotenoidů je beta – kryptoxantin, který by významně mohl napomoci snížit riziko vzniku rakoviny plic o více než 30 %.



Dýně hokaido dokáže rovněž předcházet revmatoidní artritidě. Za neméně důležité stojí také fakt, že se vyznačuje silně antioxidačními účinky.



Nutno ještě podotknout, že dýně hokaido dokáže krásně prohřát organismus, váže na sebe toxiny, léčí žaludek, slezinu a slinivku břišní. Polévka z ní tedy zasytí i nejednoho diabetika, kterému navíc pomůže…



Při nákupu dýně Hokaido nedbejme tolik na kvantitu, jako kvalitu. S větší dýní se nám bude hůře pracovat, bývá obvykle tvrdší. Pokud vsadíme na menší a mladší dýni, odměnou nám bude její jemnější struktura.





Recepty z dýně Hokaido

Dýně Hokaido je velmi vděčnou surovinou, lze z ní nachystat výživnou a sytou polévku, zdravější variantu placek, přidat ji do koláče, který tak získá jemný žlutavý nádech. Dále perník, dýňový chléb, dětskou přesnídávku, dýňové čatní. Chutnou variantou je také pečená dýně Hokaido. Fantazii se skutečně meze nekladou a pokud se nebojíme experimentovat, můžeme náš podzimní jídelníček obohatit

Procvičte si svoji paměť.
http://www.vzpominkovi.cz/game/procvicovani/

Stejně jako západní astrologie rozlišuje lidi na základě dvanácti zvířetníkových znamení, tak v Japonsku věří na to, že lze charakterizovat osobnost a vlastnosti člověka podle krevní skupiny.

Tuto myšlenku zpopularizoval v roce 1927 japonský profesor Takeji Furukawa, na jeho práci pak navázal Masahiko Nomi, který v roce 1971 vydal knihu pojednávající o kombinaci krevních skupin s určitými povahovými rysy.

Horoskopy a typologie temperamentů podle čtyř základních krevních skupin jsou v Japonsku velice populární. Podívejme se tedy na to, co o nás a našem intimním životě vypovídá příslušná krevní skupina.

Krevní skupina 0 – vůdce a živel ohně

Lidé s krevní skupinou nula dobře vědí, co od života chtějí. Jsou ambiciózní, sebevědomí, přímočaří a optimističtí. Rádi přijímají nové výzvy, zato kompromisy v oblibě nemají. Jsou ješitní a mívají sklony k žárlivosti a majetnictví. Při sexu oplývají aktivitou a nápaditostí, stereotyp vám s nimi určitě nehrozí. V posteli jsou vášniví a dominantní, ale dokážou být i sobečtí a bezohlední. Jako partneři jsou mnohdy nestálí. „Nulky“ vyhledávají experimenty, neboť se snadno nudí.

Krevní skupina A – rodinný typ a živel země

Lidé s krevní skupinou A jsou opatrní, trpěliví a spolehliví, mají smysl pro řád a pořádek. Jsou tvrdohlaví a rádi ostatní kritizují. Vztahy „áčka“ neberou na lehkou váhu. Sex spojují s láskou a lásku se sexem. Jsou to věrní jedinci a mají hluboké city – jen se s nimi neradi svěřují. Pokud je zklamete, připravte se na pomstu. Jejich sexuální život bývá klidnější, na experimentování si příliš nepotrpí. Při milování jsou citliví, pozorní a ohleduplní, myslí více na partnera než na sebe.

Krevní skupina B – bohém a živel vzduchu

Lidé s krevní skupinou B nesnáší nudu a jakákoliv omezování. Jsou dobrodružní, vynalézaví, nekonvenční a nezodpovědní. Nehledí na společenská pravidla a nemají problém obejít předpisy. Umí být přizpůsobiví, ale musí chtít. „Béčka“ lásku od sexu oddělují, mají tendenci střídat partnery. Když se zamilují, jdou do vztahu po hlavě. Jako milenci jsou vášniví, nespoutaní, kreativní a také sebestřední. Experimentů se nebojí, jejich sex bývá samé překvapení.

Krevní skupina AB – intelektuál a živel vody

Lidé s krevní skupinou AB jsou racionálně myslící, vstřícní, citliví a rozporuplní. Jsou nerozhodní, často proto volí kompromis. Souznění duší je pro ně přednější než fyzická láska. Bývají nejistí a plaší, někdy i odměření, potřebují čas a důvěru, než se tomu druhému otevřou. V sexu jsou romantičtí a něžní – dominanci přenechávají „abéčka“ raději partnerovi. Rádi vyzkouší nové praktiky a nezvyklá místa, ale poté se zase vrátí k tomu, co už mají osvědčené. Nevěra jim není vlastní.

Dnes mi přišlo mailem:

yanull:Když někdo říká, že mi vrátí za recept , tak je jasné, že aby mi to moh vrátit, tak to musím nejdříve zaplatit. Ten kdo to psal, by asi chtěl, aby mu 50 odečítali z ceny léku? Je to tedy napsané dost zmateně, ale zdá se mi, že to dělají správně-rsp. dělají to, co slibují v reklamě.
1)Lék 100 poplatek 30 normálně v běžné lékárně zaplatím celkem 130
¨2)Lék 100 polplatek 30 celková cena 130 vráceno 50 cena po vrácení = zaplatím 80 ( čili vrátili za poplatek těch 30 a ještě navíc 20)

Autor mailu by asi chtěl : lék 100 vráceno 50 zaplatím 50. Nic takového ale reklama neslibuje

Dnešní probdělá noc mi byla k něčemu užitečná, dověděla jsem se o 2 léčivých prostředcích, které jsou užitečné našemu zdraví.
Prvním je oregánový olej, sama jsem byla překvapena, na co vše je dobrý:
http://www.vitalita.cz/candimis-candimin a pomáhá i při velmi úporných potížích, např. s dýchacími cestami.
Druhým pomocníkem k lepšímu zdraví je solanka, která je neméně prospěšná:
http://www.cestabylin.cz/jidelni-hality-na-solanku...
http://www.cestabylin.cz/lecivy-ucinek-solanky

Zajímavý odkaz na čínskou přírodní medicínu:

http://www.cinskaprirodnimedicina.cz/zajimave-info...

yanull: docela hezká ukázka konkurenčního boje.ale tváří se to celkem věrohodně.jeden by na to málem skočil.

yanull:Jani tak ti nevím mě to nepřišlo..byla jsem pro léky co beru manželovi každé 3 měsíce a platila jsem opravdu celkově méněUVIDÍM příště

yanull: Jani, jaká náhoda,já si beru Ibalgin na bolest a mně právě před týdnem moje dr.řekla, ať se snažím tuhle "berličku" nepoužívat, že jsou lepší léky a hned mi napsala jiné.

Ibalgin - bolest potlačí, ale s mnoha vedlejšími účinky. Nepodceňujte tento článek.

Toto mi dnes přišlo, podělte se o vlastní zkušenosti, pokud už nějaké máte a nebo buďte ve střehu .

Zasílám varování před nákupem léků v lékárnách Dr. Max a to hlavně nyní, kdy mají reklamu, že vrací v rámci svých narozenin za recept ne 30,-- Kč, ale 50,-- Kč. Na jednom receptu Vás okradou až o 100,-- Kč. Mají nastavené pokladny tak, že k ceně léku po odečtu platby VZP připočtou / místo, aby odečetli až na konci/ 30,-- Kč a pak na konci odečtou 50,--, místo toho, aby rovnou odečetli 50,-- Kč. Takže
Vám za recept nevrátí 30,-- ani 50,--, ale jen 20,-- Kč. Rovněž se na účtence neprojeví jejich slevy Dr. Max 15% DPH. Kradou opravdu všichni a ve statisících. Informujte všechny známé atd. Já píši na VZP i na ČOI. Zaráží mě jen to, že náš národ už je skutečně tím stádem ovcí protože nepochopím to, že už to někdo nezarazil. Jsem jediná, kdo na tuto lumpárnu přišel? Asi jo. Chudáci důchodci, kteří berou nejvíce léků.

Přidávám vyhledávač léků bez doplatku:
http://www.mzcr.cz/leky.aspx