Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Tzatziky snídaně)

Celý recept

Energie149 kJ / 36 kcal
Bílkoviny1,86 g
– z toho živočišné bílkoviny1,02 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,84 g
Tuky0,51 g
– nasycené0,33 g
– nenasycené0,16 g
–– mononenasycené0,12 g
–– polynenasycené0,04 g
––– omega 30,00 g
Vláknina1,96 g
Cholesterol 2 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy5,67 g
– cukry1,75 g
––– laktóza1,47 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1/4 1/4 salátové okurky Okurka salátová čerstvá
neochucený tavený sýr (polovina balíčku) Sýr tavený
2 stroužky 2 stroužky česneku Česnek čerstvý 14 g
lžíce lžíce másla Máslo kravské
2 lžíce 2 lžíce mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 30 ml
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.