Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Pikantní zelené nudle)

Celý recept

Energie1 560 kJ / 373 kcal
Bílkoviny4,22 g
– z toho živočišné bílkoviny0,07 g
– z toho rostlinné bílkoviny4,15 g
Tuky27,02 g
– nasycené9,93 g
– nenasycené16,56 g
–– mononenasycené11,85 g
–– polynenasycené4,71 g
––– omega 30,33 g
Vláknina3,06 g
Cholesterol 26 mg
Sodík 45 mg
Sůl0,09 g
Sacharidy26,64 g
– cukry9,52 g
––– laktóza0,08 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 balíček 1 balíček uvařených dlouhých zelených nudlí (50 dkg)
2 lžíce 2 lžíce tuku Margarín 30 g
2 lžíce 2 lžíce polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 22 g
1 1 červená paprika Paprika červená čerstvá 150 g
1/2 hrnku 1/2 hrnku rajčatové šťávy nebo 1 hrnek kečupu Šťáva z rajčete
1/2 hrnku 1/2 hrnku vody Voda 125 ml
chilli koření Chilli paprička mletá
pepř Pepř černý
sůl Sůl mořská
3/4 hrnku 3/4 hrnku sterilovaných žampionů (na plátky) Žampion zavařený
3 3 sterilované okurky Okurka polní zavařená
1 lžíce 1 lžíce másla Máslo kravské 10 g
nastrouhaný sýr na posypání Sýr kravský tvrdý 30%

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.