Nutriční hodnoty (Kávový perník s rumem a ovocem)

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu	Surovina pro výpočet	Množství
180 gramů 180 gramů hladké mouky	Mouka pšeničná hladká	180 g
180 gramů 180 gramů polohrubé mouky	Mouka pšeničná polohrubá	180 g
150 gramů 150 gramů cukru	Cukr bílý	150 g
1 1 prášek do perníku	Kypřící prášek do perníku bez fosfátů
3 lžíce 3 lžíce kávy Nescafe(nebo inst.káva bez kofeinu)	Káva espresso	45 ml
2 lžíce 2 lžíce rumu	Rum	34 ml
150 ml 150 ml oleje	Olej řepkový	150 ml
100 ml 100 ml mléka	Mléko kravské polotučné 1,5%	100 ml
2 2 vejce	Vejce slepičí	140 g
2-3 lžíce 2-3 lžíce medu	Med nepasterovaný	90 g
džem	Džem ze směsi ovoce
jahody	Jahody čerstvé
maliny	Maliny čerstvé
mouka + olej na plech	Mouka pšeničná hladká

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.

Celý recept