Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Ořechové oválky)

Celý recept

Energie13 925 kJ / 3 328 kcal
Bílkoviny46,79 g
– z toho živočišné bílkoviny12,43 g
– z toho rostlinné bílkoviny34,36 g
Tuky186,23 g
– nasycené60,97 g
– nenasycené117,53 g
–– mononenasycené77,52 g
–– polynenasycené40,01 g
––– omega 33,69 g
Vláknina10,53 g
Cholesterol 393 mg
Sodík 387 mg
Sůl0,91 g
Sacharidy360,95 g
– cukry136,82 g
––– laktóza5,30 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
300 g 300 g polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 300 g
200 g 200 g Hery Margarín 200 g
80 80 g lískových ořechů (mletých, 2 lžíce odebereme na krém) Lískový ořech
100 g 100 g cukru krupice Cukr bílý 100 g
1 1 vejce Vejce slepičí 70 g
1 dl 1 dl mléka Mléko kravské polotučné 1,5% 100 ml
1 lžíce 1 lžíce polohrubé mouky Mouka pšeničná polohrubá 11 g
50 g 50 g másla Máslo kravské 50 g
1 lžíce 1 lžíce cukru moučka Cukr bílý 25 g
trošku trošku rumu Rum
2 lžíce 2 lžíce kávy (vařené) Káva espresso 30 ml
čokoládová poleva Čokoládová poleva
20 g 20 g ořechů (nahrubo nastrouhat) Vlašské ořechy 20 g

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.