Nutriční hodnoty (Tagliatelle s olivami a houbami)
Celý recept
Energie | 6 405 kJ / 1 531 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,17 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 28,81 g |
Tuky | 70,13 g |
– nasycené | 11,37 g |
– nenasycené | 53,48 g |
–– mononenasycené | 44,95 g |
–– polynenasycené | 8,53 g |
––– omega 3 | 0,11 g |
Vláknina | 21,90 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 231 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 170,52 g |
– cukry | 21,39 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
5 lžic 5 lžic olivového oleje | Olej olivový | 55 ml |
4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
2 hrsti 2 hrsti sušených hub (z našich lesů) | Houby sušené směs | |
2 hrsti 2 hrsti oliv | Olivy čerstvé zralé | |
4 4 velká rajčata zbavená slupky | Rajče červené čerstvé | 240 g |
čerstvé oregano | Oregano čerstvé | |
1 1 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
sůl | Sůl mořská | |
hrubě mletý pepř černý | Pepř černý | |
20 dkg 20 dkg semolinové mouky | Mouka semolinová | 200 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
sůl | Sůl mořská |