Nutriční hodnoty (Meruňková krkovička)
Celý recept
1
Energie | 659 kJ / 157 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,10 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,10 g |
Tuky | 6,00 g |
– nasycené | 0,49 g |
– nenasycené | 5,20 g |
–– mononenasycené | 3,75 g |
–– polynenasycené | 1,45 g |
––– omega 3 | 0,41 g |
Vláknina | 2,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 8,00 g |
– cukry | 0,40 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 plátek 1 plátek krkovičky s kostí | Vepřová krkovice | |
1 dcl 1 dcl suchého červeného vína | Víno červené suché | 100 ml |
1 KL 1 KL oleje | Olej řepkový | 5 ml |
1 KL 1 KL citronového pepře (lze dát i bílý, prostě jemnější, ne černý) | Pepř černý | 5 g |
1 1 sušená chilli paprička rozdrcená | Chilli paprička sušená | |
1 KL 1 KL mletého koriandru | Koriandr list sušený | 5 g |
2 2 meruňky nakrájené na drobné kousky | Dužina meruňky čerstvá | |
2 2 meruňky a koření viz výše na dochucení, sůl | Dužina meruňky čerstvá |