Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Mrkvový krém se zázvorem a kurkumou)

Celý recept

4

Energie143 kJ / 34 kcal
Bílkoviny0,98 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,98 g
Tuky0,17 g
– nasycené0,06 g
– nenasycené0,06 g
–– mononenasycené0,03 g
–– polynenasycené0,03 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy6,30 g
– cukry4,20 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1 1 cibule nakrájená nadrobno Cibule čerstvá 70 g
5 5 mrkví nakrájených nahrubo
3 3 stroužky česneku prolisované
2,5 cm 2,5 cm čerstvého zázvoru, oloupaný a nastrouhaný
2,5 cm 2,5 cm čerstvé kurkumy, oloupané a nastrouhané
750 ml 750 ml zeleninového vývaru
1 1 lžíce citronové šťávy
hrst hrst černých sezamových semínek
hrst hrst lístků čerstvého koriandru Koriandr semena

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.