Nutriční hodnoty (Litý koláč s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 22 201 kJ / 5 306 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 151,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 99,06 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 52,86 g |
| Tuky | 186,45 g |
| – nasycené | 35,84 g |
| – nenasycené | 134,32 g |
| –– mononenasycené | 96,67 g |
| –– polynenasycené | 37,65 g |
| ––– omega 3 | 10,49 g |
| Vláknina | 18,70 g |
| Cholesterol | 889 mg |
| Sodík | 844 mg |
| Sůl | 2,52 g |
| Sacharidy | 745,77 g |
| – cukry | 340,27 g |
| ––– laktóza | 43,97 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaového prášku | Kakao prášek | 15 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 30 ml |
| 500 g 500 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru krupice (podle chuti) | Cukr bílý | 36 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 vanilkový pudinkový prášek | Puding v prášku | 40 g |
| kompotované broskve z konzervy konzervy (nebo jiné ovoce) | Broskev zavařená |