Nutriční hodnoty (Pomazánka ze škvarků)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 794 kJ / 2 341 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 47,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,68 g |
| Tuky | 227,19 g |
| – nasycené | 82,10 g |
| – nenasycené | 129,66 g |
| –– mononenasycené | 104,63 g |
| –– polynenasycené | 25,03 g |
| ––– omega 3 | 2,46 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 693 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 3,77 g |
| Sacharidy | 21,20 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g škvarků (nepříliš vylisovaných) | Škvarky | 250 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 malá žlutá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 45 g |
| sůl | Sůl mořská |