Nutriční hodnoty (Sýrová pomazánka na topinky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 5 513 kJ / 1 318 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,59 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,89 g |
| Tuky | 121,03 g |
| – nasycené | 77,16 g |
| – nenasycené | 42,14 g |
| –– mononenasycené | 38,70 g |
| –– polynenasycené | 3,44 g |
| ––– omega 3 | 0,44 g |
| Vláknina | 4,41 g |
| Cholesterol | 396 mg |
| Sodík | 1,51 g |
| Sůl | 3,75 g |
| Sacharidy | 20,16 g |
| – cukry | 11,34 g |
| ––– laktóza | 10,71 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| 150 g 150 g strouhaného sýra (netučného) | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| 4-5 stroužků 4-5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 31.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| kari koření | Kari | |
| pažitka | Pažitka čerstvá |