Nutriční hodnoty (Domácí houstičky ňam)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 555 kJ / 1 567 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,14 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,14 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,00 g |
| Tuky | 22,40 g |
| – nasycené | 11,80 g |
| – nenasycené | 9,00 g |
| –– mononenasycené | 5,80 g |
| –– polynenasycené | 3,20 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 12,00 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 292,16 g |
| – cukry | 14,16 g |
| ––– laktóza | 0,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 dkg 20 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 20 dkg 20 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| droždí (kostička a půl-přibližně) | Droždí pekařské lisované | |
| trošku trošku cukru | Cukr bílý | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| sůl | Sůl mořská |