Nutriční hodnoty (Koláče, koláčky, záviny atd.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 152 kJ / 3 143 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 79,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,48 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 63,80 g |
| Tuky | 120,98 g |
| – nasycené | 12,83 g |
| – nenasycené | 99,59 g |
| –– mononenasycené | 67,73 g |
| –– polynenasycené | 31,86 g |
| ––– omega 3 | 8,75 g |
| Vláknina | 18,36 g |
| Cholesterol | 271 mg |
| Sodík | 193 mg |
| Sůl | 0,41 g |
| Sacharidy | 425,18 g |
| – cukry | 83,64 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 100 ml 100 ml oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 4 pl 4 pl cukru krupice | Cukr bílý | 48 g |
| 1 kostka 1 kostka droždí 42 g | Droždí pekařské lisované | 42 g |
| polohrubá mouka | Mouka pšeničná polohrubá | |
| cukr moučka | Cukr bílý | |
| máslo | Máslo kravské |