Nutriční hodnoty (Tvarohové knedlíky s povidly)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 352 kJ / 3 430 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,08 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 73,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 38,70 g |
| Tuky | 207,52 g |
| – nasycené | 99,79 g |
| – nenasycené | 98,80 g |
| –– mononenasycené | 72,20 g |
| –– polynenasycené | 26,60 g |
| ––– omega 3 | 0,59 g |
| Vláknina | 28,00 g |
| Cholesterol | 968 mg |
| Sodík | 411 mg |
| Sůl | 0,82 g |
| Sacharidy | 264,56 g |
| – cukry | 102,16 g |
| ––– laktóza | 19,16 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 20 g 20 g másla (rozpuštěného) | Máslo kravské | 20 g |
| 100 g 100 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 100 g |
| 100 g 100 g krupice | Krupice pšeničná hrubá | 100 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 200 g 200 g švestkových povidel | Povidla | 200 g |
| 125 g 125 g másla (na omaštění) | Máslo kravské | 125 g |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| 100 g 100 g mandlových lupínků (případně loupaných mandlí) | Mandle loupané | 100 g |