Nutriční hodnoty (Vepřové pikantní maso)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 612 kJ / 146 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,41 g |
| Tuky | 1,04 g |
| – nasycené | 0,22 g |
| – nenasycené | 0,63 g |
| –– mononenasycené | 0,29 g |
| –– polynenasycené | 0,34 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 12,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 60 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 26,10 g |
| – cukry | 19,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| asi 0,5 kg asi 0,5 kg vepřové kýty | Vepřová kýta | |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 1 1 větší paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| 0,2 l 0,2 l vody nebo vývaru | Voda | 200.00000298023224 ml |
| olivový olej | Olej olivový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| plnotučná hořčice | Hořčice plnotučná | |
| 1 1 feferonka | Chilli paprička čerstvá | |
| kousek kousek celeru | Celer bulva čerstvá | |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| kousek kousek zelí | Zelí bílé čerstvé |