Nutriční hodnoty (Tiramisu - rychlovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 452 kJ / 1 303 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,12 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,52 g |
| Tuky | 9,84 g |
| – nasycené | 3,04 g |
| – nenasycené | 6,80 g |
| –– mononenasycené | 1,92 g |
| –– polynenasycené | 4,88 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 3,68 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 23 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 242,05 g |
| – cukry | 87,65 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vanilkové pudinky se šlehačkou | Puding v prášku | 80 g |
| 1 1 pomazánkové máslo bez příchutě | Pomazánka mléčná | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 šálek 1 šálek uvařené silné rozpustné kávy | Káva instantní | |
| 0,5 dl 0,5 dl rumu (nebo jiný aromatický destilát) | Rum | 50 ml |
| 240 g 240 g piškoty kulaté (nebo 400 g piškoty dlouhé) | Piškoty | 240 g |