Nutriční hodnoty (Kokosoví tučňáčci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 30
| Energie | 8 114 kJ / 1 939 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,13 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,20 g |
| Tuky | 120,63 g |
| – nasycené | 90,39 g |
| – nenasycené | 26,67 g |
| –– mononenasycené | 21,82 g |
| –– polynenasycené | 4,85 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 13,64 g |
| Cholesterol | 154 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 180,84 g |
| – cukry | 150,84 g |
| ––– laktóza | 9,22 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 70 g 70 g mletých dětských piškotů | Piškoty | 70 g |
| 80 g 80 g mletého kokosu | Kokos strouhaný | 80 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 15 ml |
| nutela | Pomazánka z lískových ořechů | |
| 30 30 dětských piškotů | Piškoty | |
| 40 g 40 g mléčné čokoládové polevy | Čokoládová poleva | 40 g |
| 70 70 půlených oloupaných mandlí | Mandle neloupané | |
| 1 lžička 1 lžička bílé čokolády | Čokoláda mléčná 25% | |
| 30 30 cukrářské zdobení (srdíčka) | Cukrářské zdobení |