Nutriční hodnoty (Míchaný feta sýr)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 201 kJ / 765 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,33 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 62,53 g |
| – nasycené | 29,57 g |
| – nenasycené | 31,73 g |
| –– mononenasycené | 27,00 g |
| –– polynenasycené | 4,73 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 190 mg |
| Sodík | 4,05 g |
| Sůl | 10,07 g |
| Sacharidy | 13,63 g |
| – cukry | 12,83 g |
| ––– laktóza | 7,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g sýra feta | Sýr feta | 200 g |
| 1/2 1/2 nasekané červené papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
| 1 dl 1 dl bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 100 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| pepř | Pepř černý |