Nutriční hodnoty (Kinder Pingui)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 18 672 kJ / 4 463 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 52,08 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,40 g |
| Tuky | 285,96 g |
| – nasycené | 91,41 g |
| – nenasycené | 166,15 g |
| –– mononenasycené | 121,08 g |
| –– polynenasycené | 45,07 g |
| ––– omega 3 | 4,28 g |
| Vláknina | 29,40 g |
| Cholesterol | 1,55 g |
| Sodík | 1,03 g |
| Sůl | 2,90 g |
| Sacharidy | 379,11 g |
| – cukry | 313,89 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 6 lžic 6 lžic cukru krupice | Cukr bílý | 72 g |
| 6 lžic 6 lžic teplé vody | Voda | 108 ml |
| 6 lžic 6 lžic hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 60 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hořkého kakaa | Kakao prášek | 30 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 2 krabičky 2 krabičky šlehačky na šlehání (nejlépe trvanlinvé) | Šlehačka 35% | |
| 2 lžičky 2 lžičky medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 smetafix | Ztužovač šlehačky | |
| ½ kávové l žičky žičky vanilkového aroma (lze nahradit kapkou rumu nebo vaječného likéru) | Aroma vanilkové | |
| 150 g 150 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 150 g |
| 100 g 100 g hery | Margarín | 100 g |
| 1 lžíce 1 lžíce vody | Voda | 18 ml |
| 2 lžice 2 lžice oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 200 g 200 g čokolády na vaření | Čokoláda hořká 40% | 200 g |
| 125 g 125 g 100% tuku (například Omegy) | Margarín | 125 g |