Nutriční hodnoty (Chleba ve vajíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 928 kJ / 222 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,42 g |
| Tuky | 15,15 g |
| – nasycené | 3,65 g |
| – nenasycené | 7,01 g |
| –– mononenasycené | 5,60 g |
| –– polynenasycené | 1,41 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 3,50 g |
| – cukry | 0,14 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 krajíce 4 krajíce staršího chleba | Chléb pšeničný kváskový | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 malá lžíce parmezánu | Parmezán | |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| sušená petrželka | Petržel nať sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| kyselá okurka | Okurka polní zavařená | |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| olej na smažení | Olej řepkový |