Nutriční hodnoty (Těstoviny se smetanou, nivou a česnekem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 696 kJ / 3 274 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 149,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 89,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,00 g |
| Tuky | 124,50 g |
| – nasycené | 62,08 g |
| – nenasycené | 57,15 g |
| –– mononenasycené | 42,75 g |
| –– polynenasycené | 14,40 g |
| ––– omega 3 | 1,75 g |
| Vláknina | 14,50 g |
| Cholesterol | 433 mg |
| Sodík | 5,33 g |
| Sůl | 12,93 g |
| Sacharidy | 381,50 g |
| – cukry | 21,50 g |
| ––– laktóza | 11,65 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 250 g 250 g šunky | Šunka vepřová vařená | 250 g |
| 60 g 60 g tuku | Margarín | 60 g |
| 250 ml 250 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
| 150 g 150 g nivy | Niva 50% t. v s. | 150 g |
| hříbky | Hřib čerstvý | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| cibule | Cibule čerstvá |