Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C. Podle toho, jakou použijeme formu, vyložíme ji papírem na pečení. Silikonovou formu není potřeba vyložit.
Krok 2: Banány rozmačkáme vidličkou. Smícháme je s vločkami, proteinem, kypřicím práškem, chia semínky, mlékem, citronovou šťávou, kůrou a vanilkovým extraktem.
Krok 3: Těstem naplníme formu.
Krok 4: Nahoru přidáme po lžících jogurt a zakápneme javorovým sirupem. Pomocí špejle můžeme těsto lehce promíchat.
Krok 5: Posypeme borůvkami a pečeme asi 35 minut. Před vyjmutím z formy chlebíček necháme lehce vychladnout.
Zveřejněno 24. 3. 2026
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý banánový chlebíček s borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJDQY
Moje poznámka
Zdravý banánový chlebíček s borůvkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJDQY
Nejnovější recepty
Chlebová polévka s houbami
Přidáno před 12 minutami
Polévka z cizrny a pórku
Přidáno před 12 minutami
Obrácený banánový koláč
Přidáno před 12 minutami
Svěží pomerančový dort
Přidáno před 42 minutami
Chleba ve vajíčku bez smažení
Přidáno před 1 hodinou
Křehký moučník s jablky a tvarohem
Přidáno před 1 hodinou
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Avokádová pomazánka
maryje12 před 20 minutami
Kuře na rajčatech a paprikách
Nikina před 57 minutami
Bulky se sýrem
horakova654 před 4 hodinami
Dijonský vepřový plátek
Slavista62 před 10 hodinami
Italská citronová bábovka
Janninka před 11 hodinami
Provensálské kotlety v sýrové omáčce
Janet.P před 15 hodinami
Rýže dušená v troubě
Mexico před 16 hodinami
Marinované výpečky
Slavista62 před 18 hodinami
Vepřové výpečky
Slavista62 před 18 hodinami
Marinované výpečky z vepřového kolena
Slavista62 před 18 hodinami
Suroviny:
banán,
vločky ovesné jemné,
proteinový prášek,
kypřící prášek do pečiva,
semínka chia,
mléko,
šťáva citronová,
kůra citronová,
extrakt vanilkový,
jogurt řecký,
borůvky,
sirup javorový
Komentáře (1)