Nutriční hodnoty (Kuřecí roládka se slaninou a Hermelínem, zapečená s brokolicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 040 kJ / 2 639 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 284,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 273,23 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,00 g |
| Tuky | 160,58 g |
| – nasycené | 79,57 g |
| – nenasycené | 76,86 g |
| –– mononenasycené | 64,71 g |
| –– polynenasycené | 12,15 g |
| ––– omega 3 | 2,35 g |
| Vláknina | 10,25 g |
| Cholesterol | 766 mg |
| Sodík | 4,14 g |
| Sůl | 10,47 g |
| Sacharidy | 8,98 g |
| – cukry | 6,33 g |
| ––– laktóza | 1,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| 15 dkg 15 dkg anglické slaniny | Anglická slanina | 150 g |
| 1 1 Hermelín | Hermelín | 100 g |
| 250 g 250 g mražené brokolice | Brokolice mražená | 250 g |
| 1 1 šlehačka v kelímku | Šlehačka 35% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| koření adžika | Adžika |