Salát z hlávkového zelí
Jednoduchý salát z hlávkového zelí, který znaly už naše babičky. Základní recept si můžete obohatit například cibulí, křenem, nebo zkuste bílé zelí nahradit červeným. Salát se hodí jako příloha k masu i na zeleninové oblohy.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
| Energie | 787 kJ / 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,00 g |
| Tuky | 1,00 g |
| Vláknina | 13,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,68 g |
| Sůl | 4,00 g |
| Sacharidy | 30,30 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Jako příloha k jídlu je toto množství zhruba na 4 porce, můžeme přidat i trochu olivového nebo jiného oleje. Já dělávám bez oleje.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
8. 5. 2014 13:44
Sonik: Děkuji, jsem ráda, že salát chutná
8. 5. 2014 09:22
Uděluji bodik 
Udělala jsem všechny tři varianty a jsou opravdu výborné!Děkuji za recept 
7. 2. 2012 16:41
Díky
6. 2. 2012 21:56
maja f: V restauracích se dává i v základní verzi -jak z bílého, tak i červeného zelí + ocet, sůl, cukr a třeba nepatrně pepře a někde dávají trochu oleje. Taky se dělává z pekingského zelí, ale většinou z hlávkového.
6. 2. 2012 12:18
Dotaz - je toto podobný salát, jaký se dává i v restauracích na oblohu? Myšleno bez ostatní zeleniny - jen to bílé zelí, koření a nálev
Děkuji
23. 4. 2010 15:39
U nás velmi oblíbený.
18. 4. 2010 15:36
Do salátu přidávám ještě 2 kávové lžičky francouzské hořčice. Salátek je moc dobrý, dělám ho často a zasloží si bodík.
18. 4. 2010 13:54
Maruško, nemáš zač děkovat.
Já vím, že tímto salátem doma nikoho nezklamu, po tom koření se podívám a zkusím i s těmi červenými fazolemi. Děkuji za tip.
18. 4. 2010 13:51
Ivanko, děkuji za moc pěknou fotečku, vždy mi to udělá radost. Tento salát se dá dělat na různé způsoby a pořád je jiný. Dá se dochutit i salátovým kořením, mám od Vitany. Dělala jsem už i -zelí, paprika, steril. červené fazole. Nebo s kukuřicí, je hodně možností.
17. 4. 2010 12:05
Merylas, dneska salátek opět u obědu nezklamal a jestli ti nebude vadit, přikládám fotečku.
2. 3. 2010 23:16
já (neregistrovaný/á), jj, tady je dobrůtek spousta
27. 2. 2010 11:39
Tady maminka vaří dobrůtky je to dobrá stránka
12. 1. 2010 23:54
Ivulinko, dělám ho taky dost často
11. 1. 2010 21:40
To je š koda, že tento salátek zůstal bez povšimnutí. U nás nesmí chybět u žádného víkendového oběda. Miluji ho, dala bych mu i víc bodíků, kdybych mohla
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Fazolová polévka s mrkví a libečkem
Přidáno před 8 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Přidáno před 10 hodinami
Koka + řez
Přidáno před 18 hodinami
Špagety s kuřecími kousky v italské omáčce
Přidáno před 21 hodinami
Sirup z čerstvého bezu
Přidáno 27. 5. 2022 10:15
Bezová panna cotta
Přidáno 27. 5. 2022 10:09
Právě bylo uvařeno:
Vepřové závitky s nivou
uvařil/a kyskamaryska
před 22 minutami
Pečené vepřové koleno
uvařil/a Jan Nemec
před 6 hodinami
Hamburgerové bulky
uvařil/a Lidiia
před 6 hodinami
Čerstvý krémový sýr
uvařil/a mischelinka
před 7 hodinami
Krevety na česneku a másle
uvařil/a mikbla
před 7 hodinami
Bílá zelňačka s koprem
uvařil/a Komtesina
před 8 hodinami
Italská čočková polévka
uvařil/a Ellen1
před 8 hodinami
Koprová omáčka
uvařil/a Lucie1001
před 9 hodinami
Hrnkový koláč s rebarborou
uvařil/a kucharka-pekarka
před 9 hodinami
Karbanátky z mletého masa a květáku
uvařil/a knihomolka
před 9 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: salát ze zelí salát z bílého zelí salát se zelí salát z čerstvého zelí salát z červeného zelí zeli salat saláty ze zelí salát ze zelí a mrkve recept na salát ze zelí bílé zelí salát salat zeli zelí recepty hlávkový salát hlávkové zelí s mrkví salat ze zeli bileho zelí jako obloha recept na zelný salát z hlávkového zelí hlavkovy salat recept salaty z bileho zeli salát z bílého zelí s koprem
Suroviny: zelí bílé hlávkové, sůl, cukr moučkový, ocet, mrkev, paprika, křen, řepa červená, cibule, kopr, semínka slunečnicová
Salát z hlávkového zelí
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xkqB
14 názorů