Nutriční hodnoty (Krabí pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 187 kJ / 1 001 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,52 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,90 g |
| Tuky | 71,40 g |
| – nasycené | 36,80 g |
| – nenasycené | 28,64 g |
| –– mononenasycené | 23,18 g |
| –– polynenasycené | 5,46 g |
| ––– omega 3 | 0,58 g |
| Vláknina | 3,10 g |
| Cholesterol | 366 mg |
| Sodík | 2,45 g |
| Sůl | 5,62 g |
| Sacharidy | 48,58 g |
| – cukry | 6,58 g |
| ––– laktóza | 5,88 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g krabích tyčinek | Krabí tyčinky | 250 g |
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| 150 g 150 g sýra cottage | Cottage | 150 g |
| 1 lžíce 1 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 15 g |
| 2 lžíce 2 lžíce bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 30 ml |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| petrželová nať | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |