Nutriční hodnoty (Losos na bylinkách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 1 077 kJ / 257 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,19 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,21 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 24,77 g |
| – nasycené | 15,96 g |
| – nenasycené | 8,46 g |
| –– mononenasycené | 7,83 g |
| –– polynenasycené | 0,63 g |
| ––– omega 3 | 0,09 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 77 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,54 g |
| – cukry | 4,44 g |
| ––– laktóza | 0,24 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 filety z lososa | Losos filet s kůží | |
| 1 1 zakysaná smetana - 200ml | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| 3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
| tymián | Tymián sušený | |
| 1 1 malá cibule (1/2 velké) | Cibule čerstvá | 70 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| brambory | Brambor zimní | |
| čerstvá paprika | Paprika červená čerstvá | |
| okurka | Okurka salátová čerstvá | |
| rajčata | Rajče červené čerstvé | |
| kmín | Kmín | |
| petrželku | Petržel nať čerstvá | |
| pažitku na ozdobu | Pažitka čerstvá |