Nutriční hodnoty (Dvojbarevné muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 15 407 kJ / 3 682 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 81,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 52,13 g |
| Tuky | 148,53 g |
| – nasycené | 79,04 g |
| – nenasycené | 54,37 g |
| –– mononenasycené | 44,98 g |
| –– polynenasycené | 9,38 g |
| ––– omega 3 | 0,84 g |
| Vláknina | 22,25 g |
| Cholesterol | 1,10 g |
| Sodík | 443 mg |
| Sůl | 1,51 g |
| Sacharidy | 493,43 g |
| – cukry | 212,33 g |
| ––– laktóza | 5,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
| 1 lžička 1 lžička vanilkového extraktu | Aroma vanilkové | 7 ml |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1/3 hrnku 1/3 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 83.3333358168602 ml |
| 1,5 hrnku 1,5 hrnku mouky (hladká nebo polohrubá)(já dávám půl a půl) | Mouka pšeničná hladká | 375 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 2 lžičky 2 lžičky kypřícího prášku | Kypřící prášek | 10 g |
| + můžeme přídat kousky čokolády (nebo sušené ovoce) | Čokoláda mléčná 30% |