Nutriční hodnoty (Kuřátko na bramborách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 640 kJ / 1 109 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,88 g |
| Tuky | 3,50 g |
| – nasycené | 0,43 g |
| – nenasycené | 1,83 g |
| –– mononenasycené | 0,66 g |
| –– polynenasycené | 1,16 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 42,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 479 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 218,25 g |
| – cukry | 52,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí špalíčky (stehýnka, křídla) | Kuře stehno s kůží | |
| 1 kg 1 kg oloupaných brambor nakrájených na půlkolečka | Brambor zimní | 1000 g |
| 1/2 kg 1/2 kg sladké mrkvičky (nakrájené na kolečka) | Baby karotka | 500 g |
| 2 2 cibule (též na půlkolečka - pokud lze koupit jarní cibulku | Cibulka jarní čerstvá | |
| 2-3 2-3 červené papriky (nakrájené na proužky) | Paprika červená čerstvá | 375 g |
| kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
| grilovací koření | Grilovací koření | |
| trochu trochu oleje | Olej řepkový | |
| smetana 33% | Smetana kravská sladká 35% | |
| oříšek oříšek másla | Máslo kravské |