Nutriční hodnoty (Tvarohový nákyp - i DIA)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 796 kJ / 1 146 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,89 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 53,89 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 75,78 g |
| – nasycené | 39,08 g |
| – nenasycené | 28,05 g |
| –– mononenasycené | 24,46 g |
| –– polynenasycené | 3,59 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 1,80 g |
| Cholesterol | 945 mg |
| Sodík | 400 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 55,30 g |
| – cukry | 9,40 g |
| ––– laktóza | 9,40 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 50 g 50 g másla | Máslo kravské | 50 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 60 g 60 g krupice hrubé | Krupice pšeničná hrubá | 60 g |