Nutriční hodnoty (Pizza tak trochu jnak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 11 861 kJ / 2 835 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,03 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 18,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 72,15 g |
| Tuky | 68,27 g |
| – nasycené | 10,32 g |
| – nenasycené | 51,29 g |
| –– mononenasycené | 32,98 g |
| –– polynenasycené | 18,30 g |
| ––– omega 3 | 4,27 g |
| Vláknina | 19,68 g |
| Cholesterol | 277 mg |
| Sodík | 3,43 g |
| Sůl | 8,51 g |
| Sacharidy | 454,24 g |
| – cukry | 45,12 g |
| ––– laktóza | 14,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600 g 600 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 600 g |
| 21 g 21 g čerstvého droždí | Droždí pekařské lisované | 21 g |
| asi 3 dl 3 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 4 lžíce 4 lžíce stolního oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| žampiony | Žampion čerstvý | |
| kečup | Kečup sladký | |
| šunka | Šunka vepřová vařená | |
| sýr | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| cibule | Cibule čerstvá |