Nutriční hodnoty (Čtyřlístky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 350 kJ / 2 952 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,36 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,36 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 56,00 g |
| Tuky | 84,72 g |
| – nasycené | 8,95 g |
| – nenasycené | 68,01 g |
| –– mononenasycené | 47,22 g |
| –– polynenasycené | 20,79 g |
| ––– omega 3 | 5,51 g |
| Vláknina | 18,20 g |
| Cholesterol | 426 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,07 g |
| Sacharidy | 474,89 g |
| – cukry | 118,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 40 g 40 g droždí | Droždí pekařské lisované | 40 g |
| 100 g 100 g cukru krupice | Cukr bílý | 100 g |
| 1 sáček 1 sáček vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 8 g |
| 1/3 skleničky 1/3 skleničky oleje | Olej řepkový | 66.66666865348816 ml |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| maková náplň | ||
| povidla | Povidla | |
| oříšky | Lískový ořech | |
| rozinky | Rozinky | |
| vejce na potření | Vejce slepičí |