Nutriční hodnoty (Třený koláč s ovocem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 435 kJ / 3 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,30 g |
| Tuky | 145,78 g |
| – nasycené | 36,08 g |
| – nenasycené | 100,05 g |
| –– mononenasycené | 68,74 g |
| –– polynenasycené | 31,31 g |
| ––– omega 3 | 2,17 g |
| Vláknina | 23,70 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 555 mg |
| Sůl | 1,23 g |
| Sacharidy | 408,60 g |
| – cukry | 227,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hery nebo másla | Margarín | 200 g |
| 200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 3 3 větší vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 250 g 250 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 250 g |
| 300 g 300 g rybíz nebo jiné ovoce | Rybíz červený čerstvý | 300 g |
| cukr na posypání | Cukr bílý |