Nutriční hodnoty (Palačinky s jahodovým dipem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 2 382 kJ / 569 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 12,31 g |
| – nasycené | 4,52 g |
| – nenasycené | 5,10 g |
| –– mononenasycené | 3,90 g |
| –– polynenasycené | 1,20 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 201 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 85,95 g |
| – cukry | 14,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce krupicového cukru | Cukr bílý | 24 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| 250 g 250 g jahod | Jahody čerstvé | 250 g |
| 50 g 50 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 50 g |
| 50 ml 50 ml Amaretta (nebo rumu) | Amaretto | 50 ml |
| 250 g 250 g jahod | Jahody čerstvé | 250 g |
| 250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |