Nutriční hodnoty (Malinové muffiny s mandlemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 10 384 kJ / 2 482 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,59 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,76 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,83 g |
| Tuky | 92,85 g |
| – nasycené | 51,60 g |
| – nenasycené | 35,01 g |
| –– mononenasycené | 29,11 g |
| –– polynenasycené | 5,91 g |
| ––– omega 3 | 0,46 g |
| Vláknina | 18,35 g |
| Cholesterol | 747 mg |
| Sodík | 3,63 g |
| Sůl | 0,94 g |
| Sacharidy | 347,83 g |
| – cukry | 165,73 g |
| ––– laktóza | 10,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 85 g 85 g másla | Máslo kravské | 85 g |
| 2 2 vejce (rozšlehaná) | Vejce slepičí | 140 g |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 70 g 70 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 70 g |
| 70 g 70 g moučkového cukru | Cukr bílý | 70 g |
| 1 1 vanilkový cukr (BIO) | Cukr vanilkový | |
| 125 g 125 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 125 g |
| 125 g 125 g celozrnné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 125 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1 lžička 1 lžička jedlé sody | Jedlá soda | 12 g |
| 150 g 150 g malin | Maliny čerstvé | 150 g |
| plátky mandlí | Mandle loupané |