Nutriční hodnoty (Bůček zapečený s těstovinou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 5 377 kJ / 1 285 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 31,82 g |
| Tuky | 22,09 g |
| – nasycené | 7,22 g |
| – nenasycené | 8,93 g |
| –– mononenasycené | 7,00 g |
| –– polynenasycené | 1,93 g |
| ––– omega 3 | 0,33 g |
| Vláknina | 13,41 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 312 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 209,15 g |
| – cukry | 21,73 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g kolínek | ||
| 200 g 200 g bůčku | Vepřový bok | 200 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| kečup (dle chuti) | Kečup sladký | |
| tuk na vymazání pekáče | Margarín |